怎么一到下午打喷嚏是怎么回事

打喷嚏是人体一种自然的防御机制，因为鼻腔和喉咙中的神经受到刺激，导致鼻黏膜和肺部有害物质排出。一到下午打喷嚏可能与空气质量差、运动疲劳、过敏反应等因素有关。

1、空气质量差：下午时分，空气中的灰尘、花粉、细菌等有害物质可能会增加，对鼻腔黏膜造成刺激，引发打喷嚏。

2、运动疲劳：下午是一天中大部分人工作或学习的高峰时段，随着工作、学习的进行，身体和大脑处在疲劳状态，免疫系统可能会变弱，此时遇到刺激后会出现打喷嚏的情况。

3、过敏反应：下午空气湿度、温度等环境因素可能发生变化，导致环境中的过敏原增多，比如灰尘、花粉、霉菌等，容易对鼻腔黏膜造成，触发过敏反应，引起打喷嚏的现象。

建议保持室内空气湿润，并且定期清洁房间，若打喷嚏的症状较为严重，建议就医进行针对性治疗。

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