高压140低压90头晕怎么办好

高压是指收缩压，低压是指舒张压。收缩压140mmHg舒张压90mmHg头晕通常是血压升高，导致脑供血不足引起的，可以采取以下措施。

1.调整饮食习惯：减少盐分摄入，增加蔬菜水果、全谷类食物和低脂肪乳制品的摄入量。避免高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉等。

2.适当运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3.控制体重：如果超重或肥胖，需要通过合理的饮食和运动，减轻体重，可以降低血压和改善心血管健康。

4.戒烟限酒：吸烟和饮酒都会对血压产生不良影响，应该尽量戒烟限酒。

如果以上措施无法有效控制血压或头晕症状加重，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。

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恶性高血压致肾急性损伤

恶性高血压是一种严重的疾病，它常常导致多个器官的损伤，包括心脏、肾脏等。其中，高血压对肾脏的影响最为明显，可能导致肾衰竭或肾急性损伤。以下是恶性高血压导致肾急性损伤的具体情况：一、发生机制：恶性高血压是一种高血压的特殊类型，其特点是血压迅速升高、病程急骤，并且很难通过药物治疗进行控制。这种情况会导致肾小球的损害，从而引发肾急性损伤。肾急性损伤是一种严重的疾病，指肾脏突然受到急性损害，导致肾功能丧失的状态。在恶性高血压患者中，高血压会引起肾小动脉痉挛，导致肾脏供血不足