感冒后能运动吗

感冒指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染后，一般是可以运动，但应控制运动量。

适度运动可以促进血液循环，增强身体的代谢能力，有助于提高免疫力，加快身体恢复。因此上呼吸道感染后可以适度进行散步、瑜伽等低强度运动，既可以改善体质、增强抗病能力，同时不会给身体带来过度的负担。但运动过程中要密切关注身体反应，一旦感觉不适，比如咳嗽加重、全身无力，应立即停止运动。

需要注意，上呼吸道感染期间，每次进行低强度运动不宜超过1小时，要尽量长时间快跑、长距离游泳等，以免使体能消耗过多，加重不适。

出现上呼吸道感染一般可以对症治疗，比如出现发热、头痛，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬混悬液等药物。建议严格按照规定的剂量和用法服用，避免自行增减药量。

日常建议保持良好的心理状态，避免焦虑和紧张，并注意营造良好的生活环境，多休息、多喝水，有助于病情改善。

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夫妻新冠阳性可以同一间房睡觉吗

新冠阳性通常是指患者的新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测结果为阳性，通常说明已经患有新型冠状病毒感染。夫妻新型冠状病毒感染阳性，一般不可以同一间房睡觉。新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播。夫妻感染新型冠状病毒阳性后，在同一房间睡觉可能会增加病毒载量，加重病情。同时，不同人的症状严重程度和恢复进程可能不同，在同一房间可能会相互影响休息和恢复。而且，患病期间保持一定的空间隔离，可以更好地进行个人护理和病情观察