尿微量白蛋白57mg/L严重吗

尿微量白蛋白57mg/L是否严重，需要根据引起升高的原因来进行分析。如果是剧烈运动的因素引起，一般不严重。如果是疾病引起的，考虑是严重的。具体的情况建议到医院做要进一步的检查来明确。

在某些生理因素的情况下，如剧烈运动或者是饮水过少等因素都会导致肾血管收缩，引发局部缺血，从而影响到尿微量白蛋白的数值，导致数值发生升高现象。但是这种情况是属于一过性的升高，这是正常的生理表现，一般不严重。多休息，同时增加饮水量之后，即可改善。

但如果患者的尿微量白蛋白值明显高于正常范围，且伴随有其他症状或体征，如高血压、水肿、蛋白尿等，那么这种情况可能比较严重，可能提示着存在肾脏疾病，如糖尿病肾病、高血压等，而且此种指标也是属于肾病早期的指征。

如果是由肾脏疾病或其他系统疾病引起的，则需要及时治疗，以避免对肾脏造成进一步的损害。因此，建议患者及时就医，进行进一步的检查和治疗。

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跑步后浮肿什么时候消失

跑步后浮肿，一般会在12个小时内恢复，如果是高强度的训练，一般会在24小时内恢复。如果长时间浮肿没有消失，就需到当地医院进行检查。跑步后身体浮肿，可能是因为长时间或者是高强度的运动之后，体内的水需求以及液体重新分布出现的现象。如果个人身体素质较强，而且新陈代谢速度较快，一般浮肿会在12个小时内会消退。但如果做了高强度的训练之后，而且机体新陈代谢速度较慢，浮肿消退的时间就会比较长，一般是在24小时内