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血压指的是血液在动脉内的压力,通常分为收缩压和舒张压两个数值。血压高压也就是收缩压,收缩压150mmHg属于高血压。
根据世界卫生组织和中国高血压防治指南的定义,成人静息状态下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg被认为是高血压。因此,血压高压为150mmHg可以被诊断为高血压。
长期高血压会对身体造成严重的损害,如心血管疾病、脑血管疾病、肾脏疾病等。高血压还可能导致视力模糊、头痛、头晕等症状。如果不及时治疗,可能会导致心脏病发作、中风等严重后果。因此,建议及时就医,在医生指导下进行药物治疗,控制血压的稳定。
建议患者在生活中要减少盐分的摄入、控制体重等。高血压是一个慢性病,需要长期持续的注意和控制,因此要定期监测血压,以确保血压控制良好。
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白天睡觉醒来心脏跳得厉害可以通过放松身心、改善睡眠质量、避免过度劳累、注意饮食、及时就医等方法进行缓解。1.放松身心:心脏跳动可能是由于情绪激动、紧张等心理因素引起的。在白天睡觉醒来后,如果遇到一些紧急的情况或者感到焦虑不安,就可能导致心脏跳动。可以学习一些舒缓情绪的方法,比如深呼吸、冥想等,以减轻紧张造成的影响。2.改善睡眠质量:如果经常在白天睡觉醒来时感到心跳加速,可能是因为睡眠质量不佳。建议保持规律的睡眠时间表,避免在睡前饮用咖啡因或酒精等刺激性物质,并确保睡眠环境安静舒适
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