尿毒症是吃出来的！即使是铁打的肾，这4种食物也别吃上瘾

说到尿毒症许多人都知道是严重肾脏问题的一种，虽然不属于独立肾病，但却是多种慢性肾脏疾病发展到终末期所引发的临床综合征。许多人尿毒症和饮食不当有关，长时间摄入某些有害物质，除了影响肠胃功能，还会让肾脏受累，一旦上瘾了，有害物质摄入量越来越多，就算是铁打的肾也会扛不住。

哪些食物很伤肾？

1、甜食

不想尿毒症来袭，在生活中不要依赖甜食。甜品热量高，糖分含量丰富，吃多了除了容易发胖，血糖不正常，还会间接伤害到肾脏。

因为长时间以高糖饮食为主，多余的糖分没有及时消耗，胰岛素分泌量不足，会发展为糖尿病，糖尿病病情恶化会带来并发症糖尿病性肾病，此时肾脏功能减退，没有正确控制病情，调整饮食，尿毒症可能会入侵。

2、高盐食物

爱吃高盐食物，饮食太过重口味，迟早疾病入侵，是许多人肾脏报废的主要原因。肾脏是重要的器官，有害物质的代谢需肾脏积极参与，另外，从饮食中获取钠离子，需要的钠离子被利用，不需要的通过肾脏发挥作用代谢出体外。

总是以高盐饮食为主，钠离子获取过多让肾脏代谢压力大，不堪重负后可能发展为疾病。想要保持健康，还需饮食保持清淡口味，钠离子每天摄入量要合理控制。

3、含酒精食物

有的人忽略肾脏保养的重要性，长时间吃含有酒精的食物，久而久之肾脏会功能降低。

食物基本上不含有酒，但在烹饪过程中加了啤酒，白酒让食物有酒香气，虽然高温烹煮让大部分酒精挥发，但依然含有酒这种成分，除了肝脏代谢酒精压力大，还无形中刺激血管，加速肾脏周围血管病变，营养物质输送出现障碍，有害物质无法顺利代谢，肾脏会功能减退，是许多人肾病高发，甚至发展为尿毒症的原因。

4、烧烤类食物

不想肾脏疾病来袭的人在生活中要管住嘴，其中远离烧烤类食物有必要。经过高温炭火烧烤赋予了食物不同的味道，有碳烤香气。

但是烤焦，烤过了头会产生致癌物质，长时间摄入烧烤食物，肝脏和肾脏代谢有害物质压力增大，不止是容易引发肝脏疾病，肾脏同样会受累。不想肾脏长时间处于高负荷状态，饮食要谨慎，保持食材原汁原味，掌握烹饪食物技巧，避免有害物质产生伤害肾脏。

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尿蛋白超标，这三类食物必须忌口！健康从这里开始

作为一名肾内科医生，生活中接触最多的就是尿蛋白患者，让我印象深刻的是上个星期接诊了一位年龄20岁的患者，这位患者年龄比较小，前一段时间体检时出现了尿蛋白现象，在当地诊所治疗后，症状得到了暂时的缓解，但是现在又出现了该现象，为此还是苦恼，因此来到了医院。一讲到尿蛋白，可能大家会很陌生，那么我现在就来为大家解答疑惑，首先我们应了解尿蛋白的原因，该现象主要与不良的生活习惯、肾脏疾病、血液系统疾病等多种因素相关，无论哪种因素引起的，其恢复速度都与饮食健康息息相关