肾部保养是什么

肾部保养，主要是指的在肾脏相关穴位，以及腰部腹部进行手法按摩，或者是理疗方式，理论上对肾脏不会有太好的效果，但是对于缓解局部的肌肉疲劳，腰痛还是比较有效的。

肾部保养最重要的就是保持良好的生活饮食作息习惯，不要熬夜，过度劳累，也不要吸烟，酗酒，平时饮食清淡一些，不要吃太多的辛辣刺激食物，也不要暴饮暴食，规律作息。

每天适当的运动，就是对肾脏最好的保护。

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尿毒症能吃生花生吗

尿毒症患者是可以吃花生的，不会造成疾病的加重，或者并发症的出现。尿毒症往往会表现出来水肿，高血压以及恶心呕吐，酸碱平衡紊乱，贫血等一系列问题。所以对于尿毒症的治疗除了规律透析之外，也需要口服药物来预防肾脏相关并发症的出现，同时，在饮食方面也要遵循低盐低脂优质蛋白，这个饮食原则，同时还要注意尽量预防受凉感冒，避免疾病的恶化。