尿蛋白3个加号,在饮食方面注意什么?

进行尿液分析的时候，发现尿蛋白呈现出三个加号，说明蛋白尿增加明显。应到肾内科就诊，行进一步检查排除是否存在肾病。在饮食方面，坚持的注意事项如下：

首先，是蛋白质的摄入量，适当的蛋白质摄入，能够促进免疫力的提高，可以坚持优质低蛋白饮食。

其次，是高维生素食物，可以多摄入富含维生素的食物，包括新鲜的蔬菜和水果。尽量选择应季的食物，而不要选择反季节的食物，基本含有激素成分。

再者，是饮食的口味，注重选择清淡的饮食口味，可以选择清蒸、水煮和炖汤等方式。

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肾部保养是什么

肾部保养，主要是指的在肾脏相关穴位，以及腰部腹部进行手法按摩，或者是理疗方式，理论上对肾脏不会有太好的效果，但是对于缓解局部的肌肉疲劳，腰痛还是比较有效的。肾部保养最重要的就是保持良好的生活饮食作息习惯，不要熬夜，过度劳累，也不要吸烟，酗酒，平时饮食清淡一些，不要吃太多的辛辣刺激食物，也不要暴饮暴食，规律作息。每天适当的运动，就是对肾脏最好的保护。