想要预防尿毒症，饮食上需要注意哪些？保护肾脏，要从日常做起

尿毒症是各种慢性肾脏疾病发展到终末期会引发的临床综合征，代表肾脏功能丧失了，需要积极配合治疗，必要时通过血液透析，腹膜透析的进行物质交换，才能吸收营养，排泄出有害物质，达到延长患者寿命的目的。

另外，还没有患病的人需要积极预防，在预防过程中，方面问题需要注意，例如用药正确、有肾脏疾病发展及时控制、水分正确补充，这些都对肾脏功能提高有帮助。当然，饮食上也要注意细节，保护肾脏要饮食方法恰当。

1、腌制类食物

提高肾脏功能要注意多方面问题，在饮食这方面学会忌口，不要大量摄入腌制食物。

腌制食物吃起来重口味，加上保存的时间长，因为在腌制过程中加入的钠盐比较多，而人体每天钠盐的摄入量多和少和健康有密切联系，总是大量吃高盐食物，身体排泄钠离子负担加重，除了影响血压变化，肾脏负担也会加重。

如果已经有肾脏基础疾病在发展，大量获取腌制食物，钠盐获取过多会进一步带来伤害，肾脏就无法功能正常。需要通过控制钠盐的摄入量来保养身体，没有疾病每天钠盐摄入量六克以内，已经疾病发展控制在五克以内。

2、甜食

保护肾脏可要谨慎饮食，不要大量吃高糖食物。很多人爱吃甜食，虽然吃点甜食能让人心情愉悦，但是并非摄入量越多越好。

总是大量吃高糖食物会引发多种类型的疾病，例如肥胖症，糖尿病，有部分人糖尿病不断发展，在血糖升高的同时胰岛功能降低，胰岛素分泌不足，无法将糖类物质代谢，消耗。

在血糖波动的过程中肾脏周围的血管会受到损伤，还容易神经发生病变，控制不当糖尿病性肾病会入侵，而在该疾病不断发展时肾脏受损，可能会不断发展而增加尿毒症患病率。

想要保护肾脏可要谨慎饮食，限制糖类物质的摄入量来保养好身体，体重比较稳定。

3、高嘌呤食物

预防尿毒症还应该减少高嘌呤食物的摄入量，嘌呤物质含量丰富的食物经过身体的消化，代谢会产生较多的尿酸，尿酸指标变化，处于高尿酸的状态中，可能会增加尿酸性肾结石患病率

而局部的结石不断累积，体积会增大损伤肾脏，细小的结石移动幅度大，可能会进入输尿管引发尿路梗阻，这是部分人局部绞痛，腰酸背痛的原因。

而有肾脏疾病出现，继发感染，炎症产生，肾脏也会功能降低，没有积极配合治疗或者病情不受控制，也容易引发尿毒症。因此，要从日常饮食入手保养身体，少吃动物内脏、海鲜、豆类食物等，才能避免尿酸指标变化。

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那些容易被尿毒症“缠上”的人，究竟有什么“特别之处”？

发展到尿毒症这个阶段代表肾脏已经明显功能降低，而肾脏要正常发挥作用，让身体保持健康状态离不开好习惯的养成，对疾病预防有帮助的事情得积极做好，但是，现在越来越多的人却被尿毒症盯上了，这些人都有共同特点，而这些特点就是存在坏习惯。要了解哪些错误行为会让肾脏功能降低，做好预防措施，如果自身有符合的行为第一时间纠正，否则尿毒症来袭，生命健康会受到威胁。