尿液里有很多泡沫，就是肾坏了？这2种情况，不用担心

上厕所的时候要多留意尿液的变化，因为尿液颜色、状态、气味出现了特殊表现，很可能是某些疾病入侵。如果没有及时察觉，引起重视再采取改善措施，某些健康问题悄悄发展，身体会受到伤害。

上厕所尿液就有很多泡沫的人，应该及时检查。因为泡沫尿引发的原因多种多样，有部分人身体疾病出现才有较多的泡沫尿产生，没有了解病因，严重程度，放任不管可能会带来严重后果。那么，尿液中泡沫量多，是否跟肾脏功能下降有关呢？

一般来说，尿液里总是有很多泡沫，在上厕所的时候留意到这种变化不排除是肾脏疾病引起。肾脏保持身体功能正常，可以及时将身体产生的有害物质，多余水分排泄出体外，饮水量增多，尿液排泄量也会增多，排尿比较顺利，不会有排尿特殊症状。但是，很多人上厕所尿液有很多泡沫产生，这种情况很可能是蛋白质流失，需要通过详细的检查来了解尿液中成分是否有较多蛋白质。

如果是蛋白尿出现，和肾脏功能下降有关。肾小球滤过功能受损，蛋白质随着尿液排泄出体外，成分出现改变就会有很多的泡沫，是肾脏功能降低的表现。当然，尿液有很多泡沫还和其他原因有关，需要了解具体的原因再采取应对措施。

有哪些情况也会导致泡沫多？

1、站在高处排尿

在上厕所的时候有很多的泡沫，除了肾脏功能降低，还可能是站在比较高的地方排尿引起。因为尿液经过空气接触的时间长，面积大，尿液也会受到影响，有很多的空气接触，排泄尿液后会发现有较多的泡沫产生。

当然，站在高处排尿引发的泡沫尿短时间内这些泡沫就会消失，跟接触的空气较多有关，这种情况不需要太过担心，是正常的表现，只要改掉这种习惯，尿液有很多泡沫的表现就会缓解。

2、憋尿后用力排尿

发现尿液有较多的泡沫产生，还要了解是否为排尿速度过快引起。很多人憋尿的时间长，忍不住想要排尿，在排尿的时候速度过快，太过用力，冲击力比较大，冲击之后尿池里面就会有较多的泡沫产生，这是常见的物理现象，和冲击力大小有关。如果可以在排尿的过程中放慢速度，通常就不会有较多的泡沫出现。当然，也要改掉憋尿的坏习惯，不要等到尿急明显再去上厕所。

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肾脏功能降低需要从饮食入手调节身体，在饮食过程中选择合适类型食物提供营养，还要遵循正确的饮食原则。很多人饮食方法不正确，经常摄入对肾脏健康不利的食物，肾脏负担加重，又有疾病在不断发展，身体健康会受到明显的影响，在肾脏不堪重负之后出现了器质性病变，皮肤发痒、身体水肿、排尿异常等表现明显，需要纠正肾脏才会感谢。