肾不好的人，记住7个少吃，肾病康复有希望

中国有句古话："肾为先天之本"，也就是说肾脏中储存着先天之精，是生命的本源。能够调节支配人体生长发育和生殖功能，对身体健康非常重要。但是日常生活中由于一些不好的习惯，就会导致肾脏负担太重，最终造成了肾脏的损伤。而生活中也有一些食物吃太多会对肾造成损害，所以肾不好的人应该少吃。

一、太咸的东西

虽然每一个人对于食物咸淡的要求都不一样，但是凡事超过一定的限度就会产生弊端。吃得太咸的人不仅会对肾造成损害，而且还容易引发高血压。所以对于肾功能受损的患者来说，应该尽量减少盐的摄入，但是又得适量地吃一些盐，防止缺碘造成另外的身体问题

二、大鱼大肉

为什么肾不好的人应该减少大鱼大肉？因为鱼肉里面含有丰富的蛋白质，如果摄入过量的话会对肾脏造成负担。而且高蛋白的食物还可以导致体内尿酸浓度升高，这样可以间接造成对肾脏的毒害作用，导致肾小球发生病变。严重的话可能会引起尿毒症。

三、辛辣食物

辣椒是生活中非常常见的食物，很多人都喜欢在饭菜里面加辣椒，因为这样吃起来比较开胃。但是肾不好的人不宜吃辣椒，因为辣椒素是从肾脏中排泄出来的，如果吃太过辛辣的食物容易刺激肾脏，使肾脏的病情加重。

四、碳酸饮料

由于很多碳酸饮料中的主要成分是糖，所以经常喝碳酸饮料的话，很有可能会形成慢性肾脏病。因为碳酸饮料中的磷酸对于肾功能不好的人来说很难排泄出去，同时还可以使钙沉淀，造成钙磷紊乱。

五、豆类食品

跟肉类一样，豆类食物中所含主要成分是蛋白质和嘌呤，摄入太多会使尿酸的浓度增加。吃太多会严重加大肾脏的负担，甚至还会引起高尿酸血症，所以对于蛋白质类食物应该克制。

六、甜品

甜品是一种之前能够令人愉悦的食物，所以很多人都非常喜欢。但是对于肾功能不好的人来说，应该减少甜品的摄入。因为吃得太甜会加重影响的排泄功能，同时会导致肾脏中脂肪的堆积，引起肾小球肥大或者造成糖尿病。

七、含钾的食物

肾功能不好的人不只要少吃高钠的食物，而且对于含钾高的食品也应该限制。因为不管是高钠的食物还是含钾的食物，都会破坏肾里面电解质和酸碱平衡。少吃可以减少人体疾病的产生，比如高血压，高尿酸等。

总之，肾脏是人体非常重要的器官。只有把自己的肾调养好了，才能够拥有一个健康的身体，人也会变得精神起来

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如果身体的这2处发臭，不要大意，尿毒症或许找上了门

尿毒症的出现会对人体健康造成影响，因为尿毒症发生意味着肾脏功能严重下降，肾脏无法保持正常的生理功能，体内垃圾毒素排泄受阻，有可能会带来明显的负面影响，很多人在尿毒症发展过程中水，电解质失去平衡，酸碱平衡也被打破，带来的负面影响明显。因此，平时应该通过合理的方式保持肾脏健康状态，这样才能够降低尿毒症的患病风险，否则该疾病一旦出现，除了身体受到折磨之外，许多不良症状会出现，甚至有可能会缩短人的寿命。另外，在尿毒症发展的时候身体有某些部位会发臭，那么，哪些部位发臭跟尿毒症有关呢？