男人肾不好“看脸”，若脸上没有这4个“表现”，恭喜肾脏还健康

男性维持肾脏功能良好是十分关键的，如果有肾脏病变出现置之不理，有可能会导致男性身体健康受影响，甚至降低垃圾毒素的排泄能力，久而久之会留下健康隐患，因此男性平时应该注意肾脏健康保养。另外，肾脏是否保持健康还可以通过脸部状态来得知，如果脸上有某些不良表现需要警惕肾脏疾病。那么，人的脸上没有哪些表现，说明肾脏还比较健康呢？

1、黑色素堆积

很多男性在肾脏病变的时候不良症状比较明显，例如发现脸部皮肤有黑色素堆积的表现，有可能是肾脏疾病信号。因为在身体保持健康时可以及时将体内的垃圾毒素排泄出来，这是身体保持健康的标志。很多人在肾脏病变时体内毒素堆积过多，容易导致黑色素产生，脸部皮肤会出现变化，很容易堆积黑色素导致皮肤出现一些斑点和斑块。

2、鼻毛变白

对肾脏功能下降可能会出现鼻毛变白的现象，这也是比较常见的信号。在身体保持健康时男性的毛发乌黑浓密，应该呈现乌黑状态。很多男性在肾脏功能受损时由于肾脏受到损伤，营养物质供应不足，因此就会出现头发变白的表现，而且观察脸部的时候可以发现鼻毛变白。有这种趋势也需要警惕肾脏功能下降，及时采取措施进行改善。

3、脸色变差

男性在肾脏疾病发展过程中脸色会变差，如果原本红润的肤色出现了改变，有脸色苍白这种现象需要警惕肾脏疾病。因为肾脏也是人体十分重要的器官，保持肾脏功能良好才能够维持生命活动正常，及时提供营养维持身体健康状态。很多男性在肾脏病变的时候营养物质跟不上，总是有胃口下降表现，因此需要的营养物质无法及时提供，这就导致很多男性脸色苍白。如果没有这种表现，脸部皮肤依然保持红润，说明身体还处于健康的状态。

4、眼睑浮肿

男性肾脏功能受损有可能会出现不良症状，特别是眼睑部位的水肿，有可能就是肾脏病变信号。肾脏功能保持良好，可以将体内水分排泄出来，这样不容易出现脸部浮肿现象。很多的男性肾脏发生病变，体内水分无法第一时间排泄出来，堆积过多的水分就容易导致脸部浮肿，特别是眼睑部位的水肿表现会比较明显。出现了这种现象则要警惕肾脏功能降低，通过合理的方式进行改善。

以上就是关于《男人肾不好“看脸”，若脸上没有这4个“表现”，恭喜肾脏还健康》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

腰疼代表着肾不好？坚持“五个一点”，肾一天比一天强！

很多肾病患者都会出现不同程度的腰疼，可以说腰疼也是肾脏出现问题的一种信号。比如肾结石会增加肾脏被膜的张力，而使得腰部疼痛；肾囊肿其囊肿会对肾脏周围组织进行挤压同时也会增加肾脏被膜的张力，导致腰疼。所以，如果发现自己有腰疼的现象，最保险的做法是到医院检查身体，确定疼痛的原因，如果是肾脏出了状况，尽早治疗。除此之外，平时也应该做好肾脏的养护，保护身体健康，让肾脏保持健康。