肾不好的男人，身体可能有3种变化，若都没有，恭喜你

为了保持身体健康状态，平时应该坚持好的生活习惯，因为生活方式不正确，总是存在不良习惯的人容易让身体受到损伤。而在这些亚健康表现持续发展且没有得到改善，有可能还会诱发某些疾病，而这些疾病在发展过程中对器官也会造成影响。很多人由于没有注重肾脏健康保养导致身体受损明显，许多不良症状也会找上门来。那么，肾脏功能下降的男性身体会有哪些变化呢？

1、出现蛋白尿

肾脏病变的出现会让男性身体受到影响，如果男性发现自己出现尿液状态的改变，有可能是肾脏功能下降引起。正常人在排泄尿液的时候尿液是不会出现泡沫，而很多人出现了肾脏疾病，在疾病发展过程中排泄出来的尿液含有的泡沫量明显增多。

如果已经有这种迹象存在，说明肾脏可能已经受到损伤，肾脏功能降低导致尿液中蛋白质含量增加。因此，有这种现象存在需要通过合理的方式进行改善，只有恢复肾脏健康，蛋白质流失表现好转，才不容易出现明显的蛋白尿。

2、腰背酸痛

肾脏出现了病变，很多人在发展过程中会有腰背酸痛感觉，这也是肾脏疾病出现时的信号。很多人出现了肾结石或者有肾脏部位的炎症在影响健康，受其影响主要的表现就是腰背部位产生疼痛感，这是疾病的信号之一。

一般在身体保持健康时腰背强壮有力，并不会因为局部的病变出现而产生疼痛感。如果经常腰酸背痛，没有劳累的情况下腰背疼痛感明显，有可能就是疾病来临的信号。因此，有这种特征变化也需要警惕肾脏功能受损，通过合理的方式维持肾脏健康。

3、下肢水肿

男性的肾脏出现了疾病，主要的表现就是下肢浮肿。如果下肢浮肿明显，水分无法第一时间排泄出来，需要高度重视了，因为这种情况发生跟男性肾脏病变有关。

在肾脏疾病找上门来时身体的循环代谢能力降低，无法将体内的水分第一时间排泄出来，主要的表现就是下肢浮肿。留意到这种现象时应该马上采取改善措施，只有恢复身体健康状态，肾脏可以及时排泄水分才能防止身体浮肿现象严重。

综上所述，肾脏功能降低的男性身体发出的信号是比较明显的，例如可能会出现蛋白尿、腰酸背痛、下肢水肿等症状。如果有许多不良症状存在，需要高度重视并采取改善措施，让肾脏恢复正常功能，才能防止身体受到影响。很多人对这些疾病的信号置之不理，有可能会让疾病持续影响健康。

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中医认为肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。除了泌尿功能之外，肾脏还主骨生髓和生长发育，身体骨骼的发育，皮肤毛发等都与肾脏的健康有关。而肾脏健不健康应该如何自测呢？上厕所的时候留意一下尿液，一眼就可以看得出来。出现这几种现象，说明肾脏出问题了。