肾三项检查是哪三项及注意事项

肾功能三项是哪三项，不同的医院对于一些检查的组合叫做肾功能三项，每个医院可能会有不同。大多数医院指的是血尿素氮、血肌酐、血尿酸。其中血尿素氮和血肌酐、血尿酸都与肾功能关系密切。血清肌酐一般正常值为53~130umol/L；尿素氮一般正常值为2.9~7.5mmol/L；尿酸一般正常值，男性为150~416umol/L，女性为89~357umol/L。综上所述，肾三项一般指的是血尿素氮、肌酐、血尿酸。

一、肾功能检查和相关注意事项

1、肾功能检查是为了了解肾功能情况而做的一些针对性检查，常规项目为血液化验，包括肾功三项（肌酐、尿酸、尿素氮）。如有需要，还可通过尿液检查或肾脏B超来辅助判断。

2、发生肾损伤的早期，多数患者可完全没有症状或者症状较为轻微，容易被人忽略。但随着病情的进展，可逐渐出现不同程度的各种症状，比如疲劳、乏力，眼睑、颜面或下肢浮肿等等。及早的肾功能检查可以发现问题，不至于肾脏不可逆的损害，甚至发展为尿毒症。因此，出现以上症状者或糖尿并高血压患者，都应该每年定期进行肾功能检查。

二、肾脏保护饮食习惯

保护肾脏需要食用蛋白质和糖类，不宜吃含脂肪过高的饮食。膳食中脂肪过多，容易发生肾动脉硬化，使肾脏萎缩变性，引起动脉硬化性肾脏病。碱性食物对肾脏有利，可以防治尿路结石。还可以适当吃些冬瓜、白茅根、赤小豆、绿豆等，对清热利尿，保护肾脏都有益处。

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健身对肾有好处吗

肾是一个非常重要的器官。人的肾有两个，生长在人体腰部脊柱的两侧，若肾功能衰弱，就会导致人未老先衰，出现少白头，脱发，尿频等情况。适当的体育运动能够促进新陈代谢，可以改善人体肾脏功能的发展平衡和支撑能力可以起到重要作用。