睡觉时有这3种表现，是肾在求救，可得注意了

肾脏作为人体十分重要的器官，在肾脏功能维持良好时，才能将体内多余的毒素、水分等及时排泄出来，维持身体健康状态。而且肾脏功能良好的人，其肾脏精气阴阳充足，可以维持一系列生命活动。如果肾脏功能受损明显，可能就会引发各种各样的不良症状。那么，睡觉时存在哪些表现，可能是肾脏正在求救呢？

1、腰膝酸软

在睡觉的时候身体出现了某些异常的症状需要高度重视，这些异常的表现有可能是肾脏在求救。如果在睡觉的时候总是感觉到自己有腰膝酸软的情况应该重视起来，腰膝酸软的表现和肾脏功能下降有密切的联系。肾脏受到损伤明显时，患者有可能会感觉到局部有酸胀疼痛的感觉，特别是腰膝酸软的情况会相对明显。留意到睡觉时总是腰膝酸软的信号时需要及时采取改善措施，防止肾脏功能持续下降，肾脏恢复正常状态后，腰膝酸软的感觉才会减轻。

2、头晕耳鸣

在睡觉时候的一些表现能够反映肾脏是否健康，部分人肾脏功能受损明显，在睡觉的时候会感觉到头晕耳鸣，头晕耳鸣的出现也和肾脏功能受损有关。一般情况下，肾脏变得虚弱之后头晕耳鸣的情况会频繁出现，即使在睡觉的状态下很多人还会感觉到头部眩晕感明显。另外，在没有外界声源的影响下很多人会感觉到耳内、颅内有异常的声音出现，这种声音就容易干扰正常的睡眠，导致部分人出现失眠。因此发现自己有头晕耳鸣的情况应该警惕起来，有可能是肾脏功能下降引起，需要及时通过合理的方式进行改善。

3、身体乏力

睡觉过程中的一些表现需要及时留意，不排除是某些健康问题引起的，若在肾脏功能受损的时候身体也会发出信号。如果在睡觉的过程中总是感觉到疲劳乏力，即使在睡眠的状态下依然感觉到劳累明显，应该重视起来，这种情况的发生很有可能是肾脏健康出现问题了。一般在睡觉的状态下人会感觉到轻松，通过睡眠的调节，人的内部器官也会维持良好状态，而肾脏功能受损明显时部分人会感觉到疲劳乏力感明显，即使睡眠状态下也会出现这种情况。

综上所述，肾脏功能下降时身体会发出信号，如果在睡觉时感觉到疲劳乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣，都有可能是肾脏功能受损的表现。察觉到这些信号时需要及时提高肾脏功能，防止肾脏健康继续受损。

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