长跑导致的酱油色尿，是急性肾衰竭的表现吗？

通过了解发现，急性肾衰竭是临床上比较常见的病症，指的是肾小球滤过率突然或者持续性下降而引发的临床综合征。此时，患者就会有废物在体内滞留，水电解质，酸碱平衡紊乱的情况出现，久而久之还会演变成慢性肾衰竭，而慢性肾衰竭的终末期表现就是尿毒症。因此发现急性肾衰竭这种情况后，需要及时采取治疗措施，控制疾病的发展，以免肾脏功能严重受损。那么，长跑引发的酱油色尿，是否为急性肾衰竭的表现呢？

长跑导致的酱油色尿，是急性肾衰竭的表现吗？

平时生活中有部分人经常会积极运动，在运动的过程中需要消耗很多的能量，如果经常进行长跑运动，而且在运动之后出现了酱油色尿，那么需要提高警惕。这是因为，酱油色尿属于不正常的情况，属于横纹肌溶解的一种表现。部分人由于没有在运动前评估好适宜的运动量，因此出现了横纹肌溶解的情况。在横纹肌溶解症发展过程中，此时最突出的表现就是酱油色尿，而且会有肌肉酸痛，肌肉乏力，意识模糊，恶心呕吐等情况出现。因此，平时运动需要合理控制好强度，切不可进行超负荷的运动，以免发生横纹肌溶解症，导致肾功能急性损伤。

急性肾衰竭如何改善？

1、查明病因

出现了急性肾衰竭之后，需要掌握正确的治疗方法控制病情的发展，才能有效改善。急性肾衰竭需要积极控制原发病因，去除诱发急性肾衰竭的不良因素，这样才能有效控制疾病。针对心力衰竭，急性失血，严重外伤等情况应该给予相应的治疗，这样才可以有效改善急性肾衰竭，以免急性肾衰竭加重。

2、控制感染

在治疗急性肾衰竭的过程中，需要控制感染，因为急性肾衰竭发展过程中如果出现了感染的情况，此时肾衰竭症状就会加重。因此需要继续使用有效的抗生素进行改善，这样才能避免急性肾衰竭加重。

3、维持指标平衡

在发生急性肾衰竭之后，此时需要通过合理的治疗维持身体水，电解质，酸碱的平衡，才能避免多项功能紊乱之后带来身体负担。因此，在发现急性肾衰竭后，需要通过合理的治疗，检测等方式来维持水，电解质，酸碱的平衡。

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