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胃不好的人远离“两果”、经常喝“三水”

养生心得分享 内科 2024-11-14 16:09:11
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胃不好的人需要注意饮食,以下是关于“两果”和“三水”的一些建议:

“两果”指的是山楂和柿子:

1.山楂:山楂中含有大量的酸性物质,容易刺激胃酸分泌,导致胃痛、胃胀等不适症状。

2.柿子:柿子中含有较多的鞣酸,在胃酸的作用下会形成不溶性的沉淀物,这些沉淀物会在胃内聚集,形成胃结石,引起胃痛、恶心、呕吐等症状。

“三水”指的是温水、蜂蜜水和牛奶:

1.温水:胃不好的人可以多喝温水,温水可以稀释胃酸,缓解胃痛、胃胀等症状。

2.蜂蜜水:蜂蜜水具有润肠通便的作用,可以缓解便秘症状。此外,蜂蜜水还具有一定的抗菌作用,可以预防胃部感染。

3.牛奶:牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,可以中和胃酸,缓解胃痛、胃胀等症状。但是,有些人对牛奶中的乳糖不耐受,喝牛奶后会出现腹泻、腹胀等症状,这类人应该避免喝牛奶。

需要注意的是,每个人的体质和病情不同,饮食建议也会有所不同。如果有胃部不适的症状,建议及时就医,根据医生的建议进行治疗和饮食调整。

以上就是关于《胃不好的人远离“两果”、经常喝“三水”》的全部回答内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

结肠癌手术三个月放屁臭

结肠癌手术后三个月放屁臭可能与饮食、肠道菌群失调、消化不良等因素有关。-饮食:如果术后食用了过多的高蛋白、高脂肪食物,如肉类、蛋类、奶制品等,这些食物在肠道内分解时会产生较多的气体,导致放屁臭。-肠道菌群失调:手术可能会影响肠道菌群的平衡,导致有益菌减少,有害菌增多,从而引起放屁臭。-消化不良:手术后胃肠道功能可能尚未完全恢复,消化吸收能力下降,食物在肠道内停留时间过长,发酵产生气体,也会导致放屁臭。-其他因素:如肠道感染、便秘等

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