肾好的表现有哪些？符合这9点，说明你的肾比较健康

肾脏是人体内比较重要是器官之一，肾脏好，也说明人身体比较健康。但是，随着人们生活方式和饮食结构的不断改变。现在越来越多的人肾脏出现了问题，导致肾病的发病率每年都在上升，因此，一定要及时发现肾脏的异常及时治疗。那么，肾好的表现有哪些？

肾好的表现有哪些？

1、听力很好

人听力的好坏主要取决于精、髓、气、血的滋养，而肾脏主藏精，开窍于耳朵，所以可以通过听力情况的好坏来判断自己肾脏的好坏。一般来说，一个人听力比较好，说明肾脏比较健康。

2、气色很好

气色好的人肾脏肯定健康，如果气色不好说明平时休息不好，长期劳累和不按时休息导致肾脏受到一定程度的损伤。肾脏损伤就会影响自身的排毒功能，导致人的气色比较差，皮肤暗淡无光，有黑眼圈出现等。

3、头发乌黑

肾藏于精，一般肾好精气充足的人气血充足。所以，秀发得到血的充足滋润就会让人的头发变得乌黑亮丽。反之，如果肾不好气血不足头发就变得暗淡无光，有的人还会出现掉发的情况。

4、骨骼健康

一般肾好的人骨骼比较健康，因为肾精能够滋养骨骼，肾不好就会导致肾精匮乏。进而就会影响骨骼的健康。

5、记忆力很好

肾好的人精力比较旺盛，记忆力也比较好，反应也比较迅速。反之，如果肾不好记忆差，容易健忘，还会出现头晕、眼花的症状。

6、尿液泡沫比较少

尿液是判断肾脏好坏的重要指标，如果一个人的尿液清澈而且泡沫比较少说明肾脏是比较健康的。反之，尿液泡沫多，尿液的颜色不是淡黄色就要引起重视了。

7、早起身体不会浮肿

肾脏健康的人身体代谢功能是非常好的，早上起来身体不会出现浮肿。如果肾脏受伤那么体内代谢比较缓慢，大量水分积蓄在体内不能及时排出去就会导致身体浮肿。

8、精神面貌好

肾脏好的人能够及时把人体内的废物排泄出体外，能够净化血液，促进血液流动，这样人的精神面貌显得非常好。

9、血压比较正常

肾脏好的人能够有效的过滤血液，所以能够保持血压的稳定。如果肾脏出现了问题，血管的收缩和扩张能力减弱，血压的平衡遭到破坏就会引起高血压。

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