老人高血压头晕怎么治疗

老年人高血压合并头晕需通过规范用药、调整生活方式、密切监测血压等进行综合干预，同时需警惕脑血管意外风险。

1、药物治疗

高血压头晕患者应在医生指导下长期规律服用降压药，常用药物包括钙拮抗剂（如氨氯地平）、血管紧张素转化酶抑制剂（如培哚普利）等。血压波动较大者可联合使用利尿剂（氢氯噻嗪）或β受体阻滞剂（美托洛尔），急性头晕发作时需排除体位性低血压，必要时调整用药方案。

2、生活方式调整

每日钠盐摄入需控制在5克以内，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。建议每周进行5次30分钟的中低强度运动，如太极拳、快步走。严格戒烟并限制酒精摄入（男性＜25克/天，女性＜15克/天），肥胖者需通过饮食控制使BMI维持在24以下。

3、血压监测管理

患者应早晚各测量1次血压并记录，测量前静坐5分钟，使用经过认证的上臂式电子血压计。就诊时需携带至少连续7天的血压记录，血压波动超过20/10mmHg或持续≥150/95mmHg时应及时复诊，每3个月需进行动态血压监测评估治疗效果。

注意事项：不可自行停用或更改降压药剂量；突发剧烈头晕伴呕吐、肢体麻木时立即平卧并拨打急救电话；每半年需进行颈动脉超声和头颅CT检查；保持情绪稳定，避免过度兴奋或焦虑；晨起时遵循"三个30秒"原则（醒后30秒再坐起，坐30秒再站立，站30秒再行走）。

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什么是室性心律失常

室性心律失常是指心脏的下部腔室（心室）出现异常电活动，导致心跳节奏不规则。这种心律失常可能表现为心跳过快、过慢或者不规则，严重时可能危及生命。室性心律失常的发生通常与心脏结构异常、电解质紊乱、药物副作用或遗传因素有关。心脏的电传导系统负责协调心脏的收缩和舒张，