老人血压145严重吗

老人血压145mmHg，通常指的是收缩压，这一数值已经超过正常范围，属于轻度高血压，虽然不算严重，但仍需引起足够的重视。

血压是衡量血液对血管壁产生的压力大小的指标，正常成人在安静状态下的血压范围通常在收缩压90\~139mmHg，舒张压60\~89mmHg之间。而老年人的血压标准略有放宽，正常收缩压为90\~140mmHg，舒张压为60\~90mmHg。当收缩压达到145mmHg时，已超出了正常范围，表示血压偏高。

这种轻度高血压可能是由生理性原因引起，如人体在紧张焦虑或过度劳累时，血压水平会有所上升。如果血压只是短期内维持在145mmHg，随后恢复正常，则多数是由于生理性原因所致。然而，如果血压长期维持在这一水平，则可能是由病理性因素引起，如冠心病、心血管硬化等。

高血压是导致心脑血管疾病的主要因素，对于老年人来说，血压长期偏高会增加脑梗死、脑出血等风险，还可能出现头痛、眩晕、恶心呕吐等症状。因此，老年人血压145mmHg虽属轻度高血压，但仍需密切监测和管理。

针对这种情况，老年人应保持清淡的饮食，避免摄入过多的钠盐，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、芹菜等。同时，要注意休息，避免熬夜，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。如果通过生活干预后血压仍没有得到有效控制，应在医生指导下服用降压药物。

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沙格列汀是长效药吗

正常情况下，沙格列汀是一种长期抗高血压药物，其主要成分是贝那普利，属于治疗高血压的抑制剂。沙格列汀的作用是降低血压，减轻心脏和血管系统的负担，降低心血管疾病的风险。通常制成控释剂型的药物，意味着药物被设计成能在一段时间内缓慢释放，延长其疗效。通常需要较少的剂量