高压139低压98要吃药吗
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高压139mmHg,低压98mmHg,这一血压值是否需要药物治疗,取决于个体的具体情况。通常,这一血压值属于高血压范畴,但未必立即需要药物治疗,除非伴随不适症状。
正常成年人的血压范围是收缩压在90mmHg至139mmHg之间,舒张压在60mmHg至89mmHg之间。当舒张压超过89mmHg时,即被认为是高血压。高压139mmHg处于正常范围的上限,而低压98mmHg则明确超过了正常范围。高血压是心脑血管疾病的重要风险因素,长期高血压可能导致心脏病、脑卒中、心力衰竭等疾病。
对于高压139mmHg,低压98mmHg的情况,如果个体没有出现头晕、头痛、耳鸣等不适症状,可以先尝试通过改善生活方式来控制血压。这包括采取低钠饮食,减少高盐、高油、高脂肪食物的摄入,如咸菜、肥肉、炸鸡等;增加体力活动,如慢跑、游泳等有氧运动;保持稳定的情绪和良好的睡眠;以及戒烟限酒等。
如果经过上述生活方式的调整,血压仍然无法降至正常范围,或者个体已经出现不适症状,那么就需要考虑药物治疗。常用的降压药物有利血平、氢氯噻嗪、马来酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平等。这些药物可以通过不同的机制降低血压,但需要在医生的指导下使用,以确保安全和有效。
在日常生活中,高血压患者应该持续关注自己的血压变化,定期进行血压监测,并根据医生的建议调整生活方式或药物治疗方案。通过合理的饮食、适量的运动、良好的心态和必要的药物治疗,高血压患者可以有效地控制血压,降低心脑血管疾病的风险。
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