为什么冬天容易发生脑血管病

冬季是脑血管病的高发季节，其关键因素包括气温变化、血液黏稠度增加、运动量减少及饮食习惯改变等。

1、气温变化：气温骤降会导致血管收缩，血压升高，从而增加脑血管病的发病风险。寒冷刺激使血管壁收缩、痉挛，血液黏稠度也随之上升，血流速度减慢，易形成血栓，这些因素都可能诱发脑梗死或脑出血。

2、血液黏稠度增加：冬季人们往往摄入高热量、高脂肪食物较多，如肉类、动物内脏等，这些食物会导致血脂和胆固醇升高，进一步加剧脑血管病的风险。同时，体内维生素D的水平下降，也可能影响血管的软化和疏通。

3、运动减少：由于冬季天气寒冷，人们运动量相对减少，血液循环减慢，这也增加了脑血管病的发生概率。适当的体育锻炼和保暖措施，可以有效预防脑血管病。

对于高血压、高血脂、糖尿病患者，应定期监测并控制相关指标，遵医嘱按时服药。同时，要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持乐观心态，定期体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。一旦出现头晕、头痛、肢体麻木等脑血管病症状，应立即就医。

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血压125mmHg正常吗

血压125mmHg是否正常，取决于它是收缩压还是舒张压。收缩压125mmHg属于正常范围，而舒张压125mmHg则显著偏高。在医学上，血压分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，正常范围通常在90-139mmHg之间。舒张压则是心脏舒张时