饭后两小时血糖11怎么办

饭后两小时血糖11mol/L是由过度紧张、创伤、糖尿病、甲状腺功能亢进、肝硬化等引起的。可以通过调整情绪、应用药物、手术等方法来改善。

1、过度紧张：

饭后两小时血糖正常值应低于7.8mmol/L，此时测得的血糖为11mmol/L，这是一种高现象。如果检查过度紧张，会增加身体的交感神经兴奋性，容易导致血糖过度增加。此时，不需要特殊治疗，及时调整情绪后，血糖值可逐渐恢复正常。

2、外伤：

这个因素会导致身体的压力反应，所以会导致饭后两小时血糖升高。如果是轻度创伤，一般可以局部消毒包扎，严重创伤需要在医生手术下缝合治疗。

3、糖尿病：

主要与遗传因素、不良饮食习惯等有关，会导致胰岛素抵抗或胰岛功能异常，导致饭后两小时血糖11mmol/L。患者可按照医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、阿卡波糖片等药物治疗。

4、甲亢：

甲状腺激素过多引起的疾病会导致中枢神经系统兴奋性增加和新陈代谢亢进，也可能促进肝糖原分解为葡萄糖，饭后两小时血糖高，伴有心悸、体重减轻等症状。患者可根据医生的建议使用丙硫氧嘧啶片、甲硫咪唑片、甲状腺功能亢进片等药物。

5、肝硬化：

该病会影响肝脏的正常结构和功能，由于肝糖原合成异常，饭后两小时血糖升高，伴有全身疲劳、食欲不振等不适症状。患者可以在医生的指导下接受肝移植治疗。

如果饭后两小时出现血糖异常，建议及时就医，完善相关检查，明确具体原因，有针对性地改善。

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糖尿病人能吃豆腐吗

糖尿病人完全可以适量食用豆腐。豆腐作为一种传统的豆制品，其营养价值丰富，含有优质的植物蛋白、多种矿物质和维生素，且脂肪含量相对较低。更重要的是，豆腐的升糖指数（GI）较低，这意味着它不会迅速提升血糖水平，从而有利于糖尿病患者的血糖控制。此外，豆腐中的大豆异黄酮