软化血管吃什么药效果好

软化血管可以吃阿司匹林、洛伐他汀、尼莫地平、丹参片、叶酸片等药物效果比较好。

1、阿司匹林：可以有效促进血管内皮细胞释放一氧化氮，达到扩张血管，减少血小板聚集的目的，防止出现血栓，进而减少心脑血管疾病的发生。

2、洛伐他汀：这属于常见的降脂药物，需要降低胆固醇心血管事件的发生，同时也具备一定的软化血管作用。

3、尼莫地平：这属于常见的脑血液循环改善药，通常可以用于各种原因而引起的蛛网膜下腔出血后脑血管痉挛以及急性脑血管病恢复，可以改善患者血液循环、软化血管。

4、丹参片：这属于常见的中成药，可以减轻血管的收缩和扩张不均，进而软化血管。

5、叶酸片：可以有效预防胎儿神经管畸形，同时也能为身体补充营养，具备一定的软化血管效果。

上述药物需严格遵医嘱使用，不可私自用药。日常良好的饮食习惯和适当运动，对于降血脂、血压及软化血管，都有一定的帮助。

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吃什么对心脏好

吃含维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维较多的食物对心脏比较好。比如猕猴桃、苹果、橙子、橘子、菠菜、紫甘蓝、荠菜等，这些蔬菜和水果当中，富含有较多的维生素C以及富含钙、镁、锌等成分，有助于维持心脏的正常功能。