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孩子睡觉打颤是怎么回事

养生心得分享 内科 2024-04-09 14:20:50 孩子睡觉打颤是怎么回事   孩子睡觉   睡觉打颤   打颤
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孩子睡觉打颤可能与睡眠环境不佳、身体缺钙、神经系统发育不完善、发热惊厥前期、癫痫及心理因素有关。

1、睡眠环境不佳:当环境温度过低或过高,或有较大噪音时,都可能引起孩子打颤。应保持室内温度适宜,一般22-25摄氏度为佳,并减少噪音干扰,为孩子营造安静舒适的睡眠环境。

2、身体缺钙:钙元素对神经肌肉的兴奋性有调节作用,孩子缺钙时神经肌肉兴奋性增高,容易在睡眠中打颤。日常应多给孩子食用富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,并多晒太阳促进钙吸收,必要时遵医嘱补充钙剂。

3、神经系统发育不完善:随着孩子年龄增长,神经系统逐渐发育完善,这种现象会慢慢减少,一般无需特殊处理。

4、发热惊厥前期和癫痫:也可能引起孩子睡觉打颤,应密切监测孩子体温,及时就医检查。

5、心理因素:孩子心理害怕或紧张时,容易出现梦魇以及难以入睡的情况,导致睡觉打颤。家长应做好心理疏导,加强安抚,以改善症状。

需注意保持适宜的睡眠环境。注意孩子饮食均衡,增加富含钙的食物。密切观察孩子体温变化,及时就医。做好孩子心理疏导,避免过度惊吓。

以上就是关于《孩子睡觉打颤是怎么回事》的全部科普内容,仅代表网络医生发布者个人观点,如果您想进一步了解自身情况,请您咨询医生的建议,并结合改变生活习惯来综合治疗。

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