肥胖男人“不育”风险高？主要是这3大因素“作怪”，还不减肥？

现在越来越多的人出现了肥胖现象，身体的肥胖会让疾病有机可乘，很多重要器官在体内脂肪物质堆积后功能降低，指标出现变化，没有稳定控制慢性疾病也更容易入侵。因此，要了解肥胖如何控制，又有哪些隐患，才能让人们警惕起来，通过合理的方式认真减肥。部分人说男性过度肥胖生育能力会降低，这种情况存在吗？

想要身体保持健康，关键是稳定控制体重。过度肥胖会出现内分泌的异常，还可能某些重要器官功能降低，在共同影响下男性身体无法保持良好状态，确实让女性怀孕的难度增大，因此，要采取合理的方式来减肥，积极锻炼身体、作息保持规律、戒烟戒酒、还要减少高热量食物的摄入，才能让肥胖现象改善。

男性肥胖生育能力下降的原因是什么？

1、慢性疾病容易出现而影响神经功能

男性过度肥胖容易出现生育方面的健康问题，很可能是肥胖过后慢性疾病发展，很多类型的慢性疾病出现会影响神经功能。男性的阴茎想要正常勃起，完成正常的性生活，需要神经以及生殖器官都功能良好。

部分人出现了勃起功能障碍就和神经系统病变有关，过度肥胖高血压、高血脂症、糖尿病都容易出现，而这些慢性疾病会让男性的勃起功能有异常，在影响下阴茎无法正常勃起，性生活受到影响生育能力也会降低。

2、缺乏锻炼让阴囊温度升高

男性过度肥胖生育能力降低，还可能是阴囊温度的升高引起。阴囊保持温度正常，有利于精子的存活，但是，那些明显肥胖的男性更容易动不动就出汗，加上很多人是缺乏锻炼才让身体肥胖的，运动量过少，长时间久坐后阴囊部位温度升高，影响精子的产生以及质量，在影响下生育能力会降低，需要通过适当的活动促进全身的血液循环，同时让局部散热保持良好。

3、身体激素分泌异常

男性过度肥胖会生育能力降低，很可能是激素的分泌改变引起。身体想要保持健康，具备正常的生育能力，需要激素分泌正常。肥胖会让身体的代谢变得紊乱，影响内分泌，内分泌异常，黄体生成素，睾酮等物质的产生会受影响，内分泌平衡被打破，雄性激素分泌量减少，同样会让男性的精子质量降低，而精子的活力跟质量不达标，生育能力也会受影响，需要合理控制体重。

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