得了胃溃疡要戒烟戒辛辣食物？给出3个护理小建议，需牢记

出现胃溃疡说明胃部黏膜受损，如果没有采取合理的措施来护理，可能胃溃疡会越发严重。部分人在改善胃溃疡的过程中陷入误区，饮食方法不正确，经常存在坏习惯，久而久之胃溃疡会加重，局部的溃疡伤口长时间没有愈合，还可能会有其他病症出现。为了防止这种情况产生，相关的护理建议一定要听从。很多人都说出现胃溃疡就要戒烟，戒辛辣食物，这种情况存在吗？

出现胃溃疡确实需要谨慎，因为胃溃疡不是普通的小疾病，很多患者在发病过程中会有明显的胃痛表现，如果想要积极改善，戒烟很关键，因为通过戒烟这种方式可以减少烟草有害物质的获取，否则长时间大量吸烟，里面的焦油，尼古丁等物质不断刺激胃黏膜，同样也会加速疾病发展。而辛辣食物刺激性大，会对胃黏膜造成损伤，让胃黏膜修复能力也下降。因此，在改善胃溃疡的过程中护理措施应该听从，戒烟和远离辛辣食物很有必要。

胃溃疡如何护理？

1、正确用药

护理胃溃疡还应该合理用药，通过正确用药这种方式可以保护胃黏膜。因为部分人的胃溃疡加重，胃酸分泌量又多，没有及时采取应对措施，胃酸大量分泌之后直接刺激胃黏膜，溃疡伤口可能难以愈合。为了避免这种情况严重，改善胃溃疡过程中要根据医生的指导正确用药，药物使用之后减少了胃酸的分泌，伤口不受到刺激，修复速度才会加快。

2、远离富含果酸的水果和酒精

胃溃疡患者在护理身体的过程中刺激性大的食物要远离，特别是富含果酸，含有酒精的食物。很多人忽略了饮食节制的重要性，已经有胃溃疡产生还总是盲目饮食，富含果酸的水果大量获取容易刺激身体导致胃酸的分泌量增多，胃溃疡会加重。另外，含酒精的食物刺激性也大，对人的胃粘膜受损伤情况改善不利。因此，在发现胃溃疡之后这些刺激性大的食物要少吃。

3、保持乐观心态

发现胃溃疡还应该注意心态的护理，不要总是出现负面情绪，那些长时间受到疾病影响的人可能会有消极负面的情绪，容易焦虑，抑郁，负面情绪影响对胃部功能提高也不利。在护理身体的过程中要注意良好习惯养成，保持良好的心态，积极乐观，高度配合治疗，这些才是让胃溃疡尽快改善的关键。

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