高密度脂蛋白胆固醇低该怎么办

低高密度脂蛋白胆固醇可能是由不喜欢运动、经常吸烟、饮食不当、酒精性肝病、乙型病毒性肝炎等因素引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方法得到改善。

1、不爱运动：

高密度脂蛋白胆固醇主要由肝脏合成。如果平时不喜欢运动，会削弱身体的代谢功能，从而影响磷脂和胆固醇的运转，导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。建议适当运动，如跑步、打羽毛球、骑自行车等。

2、经常吸烟：

烟雾中含有一氧化碳、焦油、尼古丁等有害成分，长期吸烟会导致血管内皮损伤，使血管收缩，导致高密度脂蛋白胆固醇降低。应及时戒烟，以免进一步加重病情。

3、饮食不当：

经常吃太油腻的食物，如脂肪、油炸食品等，容易导致血脂异常，降低高密度脂蛋白胆固醇。及时改善饮食，确保营养均衡摄入。

4、酒精性肝病：

长期大量饮酒会增加肝脏负担，导致肝功能受损，容易导致低密度脂蛋白胆固醇异常。在医生的指导下，可以服用美多他辛片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗。

5、乙型病毒性肝炎：

本病主要由乙型肝炎病毒引起，可导致肝脏病变，减弱其代谢功能，可导致高密度脂蛋白胆固醇低。你可以服用拉米夫定片、恩替卡韦分散片、阿德福韦酯胶囊和其他药物。

建议患者到正规医疗机构就诊，在医生的指导下完善检查，明确原因后及时治疗，延误病情。

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