尿酸高有什么表现

尿酸高时，可能出现关节痛、发热、红肿及疲劳乏力等症状。这些症状是尿酸在体内积聚，形成尿酸盐结晶并沉积于关节、软组织等部位所致。

1、关节痛：尿酸高最常见的表现是关节痛，尤其是大脚趾、脚踝和膝关节。这种疼痛通常突然发作，剧烈难忍，并伴随关节红肿、发热。这些症状可能反复发作，影响日常生活。

2、发热：此外，尿酸高还可能导致发热，通常为低热，是体内炎症反应的一种表现。

3、红肿：红肿则是由于尿酸盐结晶刺激关节周围组织引起的炎症反应。

4、疲劳乏力：部分患者还会感到疲劳乏力，这可能与尿酸高导致的代谢异常有关。

在饮食上，尿酸高患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时增加水分摄入，促进尿酸排出。定期监测尿酸水平，及时就医，对于预防和控制尿酸高引发的症状至关重要。

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什么水果降尿酸

降尿酸的水果通常包括樱桃、西瓜、葡萄、梨和香蕉。这些水果不仅美味可口，还能在一定程度上帮助调节尿酸水平，维持身体健康。1、樱桃：樱桃富含花青素和维生素E，这些成分有助于提高肾小球对尿酸的滤过作用，并降低肾小管对尿酸的重吸收，促进尿酸排泄。同时，樱桃中的生物活性