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增强肠道蠕动,最主要的方法就是摄入足够的水以及碳水化合物。如果有便秘可以在早上空腹喝一杯蜜蜂水,或者是温开水,能够加速肠道的蠕动,从而改善便秘情况。饮食尽量以清淡为主,最好主食为米饭,加上纤维高的蔬菜。米饭含有的矿物质以及维生素c,能够帮助肠道恢复正常蠕动的。如果是便秘很严重的患者,需要及时到医院进行检查,可以服用一些促进肠道蠕动,以及具有调节胃肠功能的药物。
增强肠蠕动的药
口服全胃肠动力药物,可以促进肠蠕动,将食物残渣和气体排出体外,如果是患有肠粘连的病人因肠管粘连变窄,就难以把气体和粪便排出体外,建议口服调节肠道菌群的药物刺激肠蠕动或者口服肠道益生菌等。
增强肠蠕动的方法
1、按摩,可以通过物理按摩来达到刺激肠蠕动,如沿脐周顺时针按摩30分钟,一天3次。
2、中医理疗,如针刺、穴位注射、穴位贴敷足三里,按摩合谷穴可以刺激肠蠕动。
3、调整生活方式,养成定时排便的习惯,提倡均衡饮食,适量增加膳食纤维类食物,不要只顾营养丰富而饮食过于精细。同时也可以吃些核桃仁、黑芝麻、蜂蜜等食物,以润肠通便,预防便秘。
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降结肠疼痛考虑是降结肠炎症刺激导致出现的表现,也考虑是结肠痉挛的原因。如果是炎症刺激导致,通常还会有明显的腹泻、发热等情况。治疗上主要是选择应用一些抗菌药物,配合保护肠粘膜的药物等进行对症治疗。如果没有这些症状,可以进行局部的热敷,同时应用缓解痉挛的药物促进症状的缓解。做好饮食方面的调理,不要吃任何刺激性的食物,尽量吃软的容易消化的食物就有利于康复。
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