发烧能吃什么

发烧一般可以吃清淡易消化的食物、高维生素食物、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片、消炎辛片等食物或药物。如果患者有发烧症状，应及时到医院，在医生的指导下进行相应的治疗。

1、清淡易消化的食物：

发烧时会出现食欲不振、胃肠功能下降，此时需要吃容易消化吸收的食物，如小米粥、米汤、面汤等，有利于患者的消化吸收，补充人体所需的营养。

2、高维生素食品：

发烧时，人体新陈代谢加快，身体能量消耗增加。你可以多吃富含维生素的食物，如蔬菜、苹果、橙子等。这些食物可以为身体补充维生素，有利于增强体质，促进疾病的恢复。

3、对乙酰氨基酚片：

该药物属于解热镇痛药，能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。临床上主要用于缓解神经痛、头痛、肌肉痛等。

4、布洛芬缓释片：

该药物能抑制前列腺素的合成，起到镇痛、解热、抗炎的作用。临床上主要用于缓解关节痛、头痛、牙痛等中度疼痛。

5、消炎痛辛片：

通过抑制环氧化酶，可以减少前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。

上述药物必须在医生的指导下使用，不得私自盲目使用。用药时要严格遵医嘱，不要随意增减剂量，以免影响使用效果。

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人体能量的三大来源

人类能量的来源一般包括蛋白质、糖、脂肪、碳水化合物。1、蛋白质：蛋白质可以为身体补充能量，促进身心健康。如果出现蛋白质缺乏，可能伴有体质虚弱，也会引起精神抑郁，一般包括牛奶、豆浆、鸡蛋等。2、糖类：糖进入体内后，可以增强体质。如果糖缺乏，可能会导致体质虚弱，严重