睡觉吸不进气怎么办

睡眠呼吸困难考虑枕头过高、植物神经紊乱、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、慢性阻塞性肺疾病、甲状腺肿等原因，可通过更换枕头、药物治疗、氧气治疗、手术治疗，患者身体异常症状，应及时就医。

1、枕头过高：

如果枕头太高，会导致颈椎姿势不当，使呼吸道不光滑，导致睡眠时呼吸困难的症状。可以更换10-15厘米高的枕头来缓解症状。

2、植物神经紊乱：

如果长期熬夜、过度紧张和焦虑，会引起植物神经紊乱，增加交感神经和副交感神经的兴奋，导致睡眠呼吸不良、心悸、失眠等症状，可在医生指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗，服用温水，有利于身体吸收药物。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：

本病是由鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等原因引起的，会导致上气道狭窄，患者入睡后会出现反复呼吸暂停、呼吸不畅等症状。可在医生指导下通过鼻扩容、悬雍垂腭咽成形等手术进行治疗，术后患者应注意休息。

4、慢性阻塞性肺病：

慢性阻塞性肺疾病通常是由长期吸入专业粉尘和化学气体引起的。睡眠时气流有限会导致呼吸困难。在医生的指导下，可以通过吸氧治疗改善缺氧症状。吸氧时应保持适当的氧浓度，避免氧浓度过高。

5、甲状腺肿：

甲状腺肿通常是由电离辐射、碘摄入过多等原因引起的。随着甲状腺的增加，它会压迫气管和食道，容易出现睡眠时呼吸不良、吞咽困难等症状。甲状腺切除术可在医生的指导下进行治疗。术后患者不得食用辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物，以免影响术后恢复。

在日常生活中，患者应加强自我保护，根据天气情况及时添加衣物，避免身体受凉。

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旅游回来发烧的原因是什么

旅行回来发烧，可能是咽炎、病毒性感冒、过敏性鼻炎、急性胃肠炎、支气管炎等原因，需要根据疾病原因进行治疗。1、咽炎：如果在旅游过程中，饮食不健康，患者咽部刺激，会出现咽炎症状，局部疼痛、肿胀等症状，也伴有发热，可在医生指导下服用度米芬片、银黄片、西碘片等药物治疗