肝炎是什么引起的

肝炎是一种肝脏炎症的总称，其成因复杂多样，主要包括病毒感染、药物损害、不当饮食、自身免疫因素。

1、病毒感染：常见的肝炎病毒有乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）等，这些病毒通过血液、性接触、母婴传播等途径传播给健康人群，对肝脏细胞造成破坏，引发肝炎。此外，巨细胞病毒、EB病毒等也可引起肝脏炎症。

2、药物损害：长期使用一些对肝脏有毒性的药物，或过量用药，会导致肝脏负担加重，进而引发肝炎。常见的可能对肝脏有损伤的药物包括解热镇痛药、抗生素、抗结核药等。

3、不当饮食：不洁卫生的食物、水源或生食某些动物可能导致传染性肝炎的发生。同时，过量食用高脂肪、高热量的食物也会增加肝脏负担，诱发肝炎。

4、自身免疫因素：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、原发性胆汁性肝硬化等，会导致肝脏细胞受到破坏，进而引发肝炎。

预防肝炎需要从多方面入手，包括保持良好的卫生习惯、避免过度饮酒、保持合理的饮食和生活方式，以及定期进行体检。对于肝炎患者，应针对不同的病因进行治疗，并结合护肝、对症治疗等综合治疗措施。

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慢性肝炎吃什么食物好

慢性肝炎患者适合吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维且低脂肪的食物。1、高蛋白食物：如鱼肉、鸡蛋、瘦肉及豆类，这些食物有助于修复受损的肝细胞，促进肝脏再生，是慢性肝炎患者的重要营养来源。2、富含维生素的食物：新鲜蔬菜和水果富含维生素，特别是富含维生素C的柑橘类水果