类风湿手疼痛怎么办

类风湿手疼痛可通过药物治疗、物理治疗、日常护理、手术治疗及中医治疗来应对。

1、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬能减轻炎症和疼痛，抗风湿药物如甲氨蝶呤可控制病情发展，糖皮质激素如泼尼松在病情严重时能快速缓解症状。

2、物理治疗：热敷、按摩及适当的手部关节运动锻炼能促进血液循环，缓解肌肉紧张，保持关节灵活性。

3、日常护理：注意手部保暖，避免过度劳累，减少重复性手部动作，休息时适当抬高手部。

4、手术治疗：适用于手部关节严重畸形或功能障碍的患者，如关节置换术和滑膜切除术。

5、中医治疗：包括针灸、推拿及中药熏蒸，通过调节气血运行和改善血液循环来缓解疼痛。

在治疗过程中，患者需保持乐观心态，定期复查，根据病情调整治疗方案。饮食上应增加富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，增强身体抵抗力。同时，适当运动如太极拳也能提高免疫力，促进血液循环。

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大学生尿酸高是怎么回事

大学生尿酸高主要与饮食不当、剧烈运动、高尿酸血症及遗传因素相关。1、饮食不当：尿酸高通常是由于体内尿酸生成过多或排泄减少导致的血液中尿酸浓度升高。饮食上，大学生如果过多摄入富含嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、红肉等，会增加体内尿酸生成。2、剧烈运动：剧烈运动也可