尿酸高什么食物不能吃

尿酸高时需避免摄入的食物主要包括高嘌呤食物、酒类、高糖饮食、高脂食物以及部分药物和水果。

1、高嘌呤食物：高嘌呤食物是尿酸升高的主要原因，如动物内脏、红肉、海鲜及浓肉汤等，这些食物在体内代谢后会产生大量尿酸。

2、酒类：尤其是啤酒，含有较高的嘌呤且会干扰尿酸排泄，增加血尿酸水平。高糖饮食，如糖果、甜点、软饮料等，会导致体内乳酸生成增加，影响尿酸排泄。

3、高脂食物：如油炸食物、煎炸食品和高脂肉类，会增加尿酸合成并降低其排泄。

4、部分药物和水果：此外，某些药物如六神曲、乌梅、酸枣仁、山楂、丹参等，以及高糖水果如荔枝、榴莲、哈密瓜等，也可能促使尿酸生成或影响其排泄。

尿酸高的患者还需注意，蔬菜中的花椰菜、菠菜、芦笋等虽含嘌呤较低，但在尿酸水平较高时也应适度摄入。建议增加低嘌呤食物摄入，如牛奶、鸡蛋、芹菜、西红柿等，这些食物有助于控制尿酸水平。同时，增加水分摄入，每天保证2000-3000mL的水，有助于尿酸的排泄。

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皮肌炎是什么病，严重吗

皮肌炎是一种自身免疫性结缔组织疾病，其严重性不容忽视。此病不仅影响皮肤和肌肉，还可能累及多个脏器和伴发肿瘤，给患者的健康带来巨大威胁。皮肌炎主要表现为皮肤和肌肉的炎症症状。皮肤上，患者可能出现紫红色或淡红色的皮疹，这些皮疹常出现在面部、胸部、手部、膝关节和背部