体温36.2℃算发烧吗

体温36.2℃不属于发热，在正常体温范围内。

发热是指体温调节中心和体温调节中心紊乱引起的产热过多或散热减少，导致体温超过正常范围的病理现象。通常有三个部位测量体温，即腋窝、口腔和直肠。健康的成年人。口腔体温为36.3～37.2℃、腋窝为36～37℃、直肠为36.5～37.7℃。

无论测量哪个部位，体温为36.2℃，都不属于发热，而是在正常范围内。如果腋窝温度超过37.3℃，并伴有寒冷、全身肌肉酸痛、疲劳、头晕或头痛等症状，则可能与发热有关。一般不建议盲目治疗发热，因为它本身不是一种疾病，而是由疾病引起的症状，盲目冷却治疗可能会掩盖疾病。

建议发烧后，先详细检查，结合检查报告和体征，明确病因，选择合适的治疗方案。在疾病治疗和恢复期，患者应注意卧床休息，多喝温水，加强室内通风消毒。同时，根据医生的建议，科学用药，避免随意增加或减少剂量。

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空腹黑咖啡真的能减肥吗

通常，空腹喝黑咖啡并不能真正减肥。如果你对自己的身体不满意，或者为了降低生病的风险，你可以在身体条件允许的情况下进行适当的锻炼。在日常生活中，适量喝黑咖啡可以补充水分，为身体提供能量，在一定程度上提高能量。虽然黑咖啡的热量相对较低，但在喝了黑咖啡后，它不能消耗