高密度胆固醇低怎么办

高密度胆固醇临床上是指高密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇低是由运动量少、长期吸烟、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肾病综合征等引起的。可以通过加强生活护理、药物应用、手术等方法来改善。一旦生病，应及时就医。

1、运动量过少：

高密度脂蛋白胆固醇是血脂检查的重要组成部分。如果平时运动量太少，会影响胆固醇的运转，导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。此时可以适度运动，如跑步、跳绳、瑜伽等，可以起到改善作用。

2、长期吸烟：

烟雾中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，长期吸烟容易导致游离脂肪酸增加，导致高密度脂蛋白胆固醇下降，此时需要及时戒烟。

3、糖尿病：

主要与不良饮食习惯和遗传因素有关。长期血糖升高容易引起多尿、多饮等症状。随着病情的不断发展，高密度脂蛋白胆固醇水平也会下降。盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、阿卡波糖片等降血糖药物可按医嘱使用。

4、冠状动脉粥样硬化心脏病：

该病主要与冠状动脉狭窄或闭塞有关，会导致心肌缺血和缺氧，主要表现为心悸、心悸等症状，也会影响血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量。可通过冠状动脉球囊扩张、冠状动脉支架植入等方法进行治疗。

5、肾病综合征：

该病会影响肾脏的正常结构和功能，导致全身疲劳、食欲不振等症状，也会因肾脏过滤功能异常而引起蛋白尿，从而诱发高密度脂蛋白胆固醇低。醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、甲泼尼龙片等药物可根据医生的建议进行治疗。

如果是病理因素引起的，还需要定期到医院复查，以便了解病情的具体恢复情况。

以上就是关于《高密度胆固醇低怎么办》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

减脂的最佳运动时间

减脂通常可以在每天的任何时候减脂。减肥期间需要运动，如跳跃、瑜伽、慢走、快跑等。，可以加快身体的新陈代谢，促进体内脂肪的燃烧，效果更好。运动时，每天任何时候都没有最好的运动时间，因为运动可以在任何时候达到减脂的效果。运动减脂时，还需要调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜