减肥为什么要测尿酮

减肥检测尿酮体是为了避免酮症酸中毒，身体出现异常症状，应及时就医。

尿酮体是人体脂肪代谢的重要监测指标，也是常规尿液检测的检测指标之一。正常人的尿液中不会有酮体，只有当糖代谢紊乱和脂肪不完全氧化时，尿液中的酮体浓度才会增加。当减肥者饥饿或禁食时，体内的糖供应不足，脂肪分解过多，因此尿酮体的指标会上升。

如果尿酮体指标严重上升，会引起酮症酸中毒，容易表现为食欲不振、身体疲劳、多饮、多尿、呼吸快等相关症状。严重者还会出现心力衰竭和心律失常。及时检测尿酮体可以及时明确尿酮体指标，方便减肥者及时调整，避免严重的酮症酸中毒，影响健康。

减肥应采用科学的减肥方法，不能以健康为代价减肥，减肥期间应避免吃高脂肪、高糖食物，如炸鸡、肥肉、肥肠、零食、方糖、奶糖等，以免影响减肥效果。

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