乳桥蛋白和乳铁蛋白哪个更好

与乳铁蛋白相比，乳桥蛋白更有利于提高机体免疫力，效果更好。

乳桥蛋白是母乳中重要的免疫活性蛋白，在细胞免疫中起着关键作用。乳桥蛋白是一种多功能蛋白。它不仅有效地表达在骨骼细胞中，而且表达在许多其他类型的细胞中，如巨噬细胞、内皮细胞、平滑肌细胞和上皮细胞。牛奶中含有的乳桥蛋白只有人乳的十分之一左右。乳桥蛋白非常罕见。在婴儿配方奶粉中加强乳桥蛋白，不仅能补充蛋白质营养，还能有效帮助改善免疫系统。 能双向促进内部免疫系统的成熟。

乳铁蛋白也是一种多功能蛋白质，其主要功能是参与铁的转运，具有广谱抗菌、抗病毒感染的作用，在人乳和牛奶中含量较高。乳铁蛋白通过抓住细菌生长过程中重要的营养物质铁，使细菌停止生长或死亡，但只能说是暂时有效的，不能长期维持。乳桥蛋白作用于免疫细胞，从根本上刺激免疫系统的成熟，增强免疫力可在体内长期维持。因此，与乳铁蛋白相比，乳桥蛋白更有利于提高人体免疫力。

乳铁蛋白是通过抓住细菌生长繁殖所需的铁离子，帮助身体暂时提高抵抗力；乳桥蛋白直接作用于免疫细胞，刺激免疫系统的成熟，对提高身体免疫力更持久。

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