按摩后感觉骨头有点疼是怎么回事

按摩后感觉骨痛可能是按摩强度过大、钙缺乏、创伤、骨关节炎、骨髓炎等因素引起的，需要及时治疗，可以缓解疼痛。

1、按摩力度过大：如果按摩力度过大，可能会刺激局部软组织和骨骼，引起疼痛。因此，按摩时要注意控制力度，避免力度过大，多休息。

2、缺钙：一般是钙摄入不足或钙流失引起的，会导致骨密度下降，从而引起骨痛，严重时还会引起骨折。需要配合医生服用乳酸钙片、碳酸钙片等药物，可以起到补钙的作用。

3、外伤：如果局部受到额外伤害，可能会导致骨折，按摩可能会刺激骨骼，引起疼痛，需要注意休息，也可以通过夹板固定治疗，可以促进骨折愈合。

4、骨关节炎：通常是由肥胖或创伤等因素引起的，会引起骨关节疼痛，一般表现为压痛，所以按摩会有疼痛，可根据医生的建议服用布洛芬缓释胶囊、消炎辛缓释胶囊等药物治疗，可缓解疼痛。

5、骨髓炎：它通常是由感染或创伤等因素引起的，会导致局部骨骼疼痛，但也会导致红肿或活动有限，可根据医生的建议服用阿莫西林胶囊、头孢菌素等药物治疗，可发挥抗炎作用。

如经常出现骨头疼的情况，可到医院检查，还要注意多休息，避免身体疲劳。

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肌肉拉伤一般痛几天

肌肉拉伤后，疼痛的时间因个体差异及拉伤的严重程度而异。一般情况下，轻度拉伤可能疼痛3-5天，而中度至重度拉伤则可能持续5-10天，甚至更长。轻度肌肉拉伤时，疼痛时间相对较短。这是因为轻度拉伤对肌肉组织的破坏较小，身体的自我修复机制能够较快地发挥作用。轻度拉伤的