尿酸高200多对身体有什么影响

尿酸高200多对身体有什么影响？

尿酸高200μmol/L多一般对身体没有影响。

尿酸主要是身体自身的新陈代谢和日常饮食中嘌呤代谢产生的物质。在这次检查中，需要抽血来评估肾功能。正常情况下男性尿酸值为1500μmol/L~416μmol/L，女性尿酸值为89μmol/L~357μmol/L。病人的尿酸值为200μmol/L大多在正常范围内，如果没有任何身体不适症状，不要太担心，不会影响身体健康。

当患者吃大量动物肝脏、海鲜等高嘌呤食物，甚至长期过量饮酒时，嘌呤代谢不及时，会轻微升高。建议多吃富含粗纤维和维生素的食物，如菠菜、芹菜、猕猴桃等。如果尿酸持续升高，出现关节疼痛、水肿等症状，必须及时到医院，避免影响正常生活。

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为什么尿酸高不能剧烈运动

高尿酸患者不能剧烈运动，因为它会导致血尿酸浓度升高，诱发痛风发作，容易形成结石。