感冒咳嗽吃什么早餐好

感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染患者咳嗽，一般选择八宝粥、鸡蛋汤、小米粥、豆浆、面条等作为早餐，可帮助疾病恢复，如果症状严重，也需要结合药物治疗。

1、八宝粥：属于比较清淡的食物，而且口感也比较好，能增进食欲，有利于改善患者食欲不佳的症状。

2、鸡蛋羹：蛋汤易于消化吸收，蛋白质含量相对较高，能为人体提供能量，达到提高身体抵抗力的目的，也能改善上呼吸道感染引起的疲劳。

3、小米粥：小米粥含有大量的膳食纤维和碳水化合物，可以补充体内营养，保护胃粘膜，防止患者胃负担增加。

4、豆浆：豆浆属于豆制品，富含钾、铁、钠等矿物质，经人体吸收利用后可补充营养，患者胃肠功能差，食欲不振，喝一些豆浆更容易被人体消化吸收。

5、面条：面条富含碳水化合物，也含有一定量的维生素和微量元素，更适合上呼吸道感染患者，可补充人体所需的营养，促进疾病的恢复。面条不是辛辣刺激的食物，吃后不会刺激喉咙，不会加重咳嗽症状。

咳嗽患者也可以结合药物治疗，如在医生的指导下使用复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液、咳嗽枇杷糖浆等药物治疗，可达到消炎止咳的效果，在恢复过程中，尽量不要吃太多刺激性食物，否则会导致支气管部位产生一定的刺激，容易导致咳嗽症状越来越严重，也会出现反复发作现象，影响自身健康，导致治疗时间延长。

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腋下37.4算发烧吗

腋下体温37.4℃属于低热范畴，即轻微发烧。一般来说，正常人在安静状态下的腋下体温为36℃至37℃之间，当体温高于37.3℃时，便可认为是发热。体温的调节是身体内部的一个重要生理过程，它有助于维持身体的正常功能和代谢。在多种疾病或感染情况下，身体可能会通过提高