酒精肝注意事项

酒精肝注意事项：

一、严格戒酒：饮酒可以说是酒精肝的根本原因，所以要想治好酒精肝，首先要戒酒。在治疗过程中，根据需要饮酒不仅会降低治疗效果，还会导致病情恶化。临床上，因不能戒酒而复发恶化并不少见。如果能彻底戒酒，消除致病因素，可以提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病复发恶化。

二、饮食调理：酒精肝患者的饮食应均衡合理，应清淡、不油腻、营养丰富、易消化，少吃多餐，禁止冷、甜、热、痰湿产品。酒精肝发展为肝硬化失代偿期的患者应限制钠盐的摄入，降低腹水的发生率。有出血倾向的，应避免饮酒、吸烟和辛辣刺激性食物；湿浊征明显的，应戒除脂肪、甜味和油腻；如有精神障碍，可能是肝性脑病的先兆，应严格控制蛋白质含量较高的食物，并及时与医生取得联系。

三、调节情绪：肝胆疾病，容易抑郁，应排泄顺畅。如果爱不顺利，精神抑郁，使气机紊乱，阴阳紊乱，会诱发或加重肝病症状。因此，应帮助患者克服和消除愤怒、抑郁、怀疑、悲伤、恐惧等不良情绪，建立治疗疾病的信心，促进疾病的康复。

四、劳逸结合：酒精性肝病患者要注意休息，做到日常生活有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段，要掌握动静结合的关系，急性期要采取“静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制活动过多。稳定期应采取“动静结合，动静适中”的原则，做到自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则。活动量要循序渐进，避免过度劳累和气血消耗。

五、适当运动：平时适当运动可以增强体质，减少或预防疾病的发生。在疾病过程中，应根据疾病的严重程度和体质强度选择适当的运动方法。

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