未育女性应少喝咖啡和浓茶

据《生活与健康》报道，未育女性不能多喝咖啡是有道理的。年轻女性每天喝太多咖啡可能会降低将来怀孕的机会。医学专家指出，咖啡中含有丰富的咖啡因，女性摄取过多会减少雌激素分泌，体内雌激素水平下降可能会对卵巢排卵功能产生不良影响，降低妊娠机会。

父母如何有效地沟通

青少年在第一、第二阶段是父子关系最困难的时期，如果能顺利度过前两个阶段，孩子和父母的关系就会变得和谐。在这个过程中，父母必须对原来的父子交流方式做出新的调整，以尊重、平等的态度与孩子交流，倾听孩子的想法，适应青春期孩子的心理变化。-家长要调整好己的心情，重视沟通过程中的方法，使沟通更有效。第一，耐心

美国的人们调查结果显示，平均每天喝3杯以上咖啡的年轻女性，怀孕的机会比不喝咖啡的女性下降27%，每天喝2杯咖啡的年轻女性的怀孕机会比不喝女性下降10%左右。

因此，医学专家劝告婚后未育的年轻妇女，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。

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警惕男性注意不育症

警惕男性小心吃不育症说病从口入，总是考虑胃肠疾病，其实男性不育也有可能从口入。首先，生育能力与营养因素密切相关，营养不足或过剩可能导致男性不孕。营养不良时，缺乏维生素a、b、c、e和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等，精子生成减少，活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果