母乳喂养可抗乳腺癌

【权威说法】

母乳喂养可抗乳腺癌

通过各种方法预防和矫正乳头凹陷现象，但根据最新乳腺疾病调查，22岁以上育龄妇女32%放弃母乳喂养儿童。在放弃母乳哺育的育龄女性中，66%的人群是主观放弃母乳喂养，主要原因是为了保持良好的体形、怕影响工作等。

实际上，母乳喂养儿童的时间长短是影响妇女乳腺癌发病概率的重要因素，甚至超过了遗传因素。该调查显示，女性对每个孩子的母乳喂养超过6个月，即使有乳腺癌的家庭病史，也可以降低患乳腺癌的概率5%。专家表示，该发现有助于解释上世纪发达国家乳腺癌发病率大幅上升的现象。在发达国家，在过去的100年里，哺乳方式发生了很大变化，乳腺癌的发病率也大幅增加。美国癌症协会疫情分析负责人表示。

哺乳有助恢复体形

母乳喂养是不会影响母亲的体形的。据专家介绍，母亲体型相关的体重、水、电解质和新陈代谢，产后恢复比较复杂。由于母亲体内内分泌的变化；加之产后卧床较多，活动较少；同时，进食高蛋白、高脂肪的食物较多，这些都是产后肥胖的主要原因。

母乳喂养，母亲要分泌乳汁，哺育婴儿，所消耗的热能及各种营养素便增加，尤其因为脂肪能提供较多热能。只要月子中不暴饮暴食，母亲的体型在分娩后逐渐恢复到怀孕前。

西瓜和葡萄有助于增加精子的产量

印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以增加不育男性的精子数量。印度全国医学会研究人员们调查了30名患有不孕症的男性，实验开始后，已有6对夫妇成功怀孕。研究人员说：“我们发现精子的数量和运动能力都有了显著提高。口服番茄红素疗法，看起来

科学护理可以防止乳房变形

据专家介绍，哺乳不会导致乳房下垂。预防措施十分重要。

首先，母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，以托住乳房，不仅哺乳期要这样，妊娠后期也要如此，白天夜里都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。

在孕期第七个月的时候，最好换上较大的胸罩。最好去买那种哺乳胸罩，里面有一种能换能洗的垫子，可以吸净渗漏出来的乳汁，能从前面解开喂奶。还有就是在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，肥胖也可以使乳房下垂。

【相关知识】

母乳有益宝宝身心发育

母乳里的成分完全能够满足孩子生长发育的需要，对孩子不论是生理上还是对心理的发育都有好处。母乳中含有较多脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合婴儿消化和需求，不易引起过敏反应。吃母乳的婴儿很少腹泻和便秘。

母乳中富含有利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，有利于促进婴儿智力发育的母乳有利于婴儿的味觉发育，成长少的母乳喂养可以促进婴儿和母亲的感情建立和发展，使婴儿获得满足感和安全感，使婴儿心情舒畅，也是婴儿心理正常发展的重要因素信报记者王晓鸥

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过量反式脂肪影响精子活性

一天两个面包反式脂肪或超过标准反式脂肪可引起多种疾病，专家建议每天摄取量不超过2克西餐馆、快餐店常见的人工黄油有植物奶油、植物奶油、酥油、植物奶油。事实上，他们都有一个共同的化学名称反式脂肪，巧克力、蛋挞、薯条等令人满意的食物必须依靠它来美味。在今年的全国两会上，政协委员提出了限制反式脂肪丰富的食物