孕妇不建议使用卫生垫

孕期阴道分泌物增多，孕妇会感到有些不适。可能使用卫生垫。医学上不赞成这样做，不管卫生垫有多好，

怀孕期间摄取维生素要慎重

在日常生活中，从食物里摄取维他命是非常重要的一件事，这是因为维他命这种天然常质与人体健康有密切的关系。尤其是当女性决定要生个宝宝时，一定会对自己的生活方式、饮食习惯特别注重，为未来的宝宝着想。孕妇的补剂以维他命最为普遍，但医学界都警告孕妇们，切勿摄取过量的维他命。一般孕妇都认为吃维他命有益，结果反而

都会影响局部通风。穿棉内衣，每天换1~2次，晒干净的内衣是很好的选择。

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如何感受到最初的胎动变化

问:为什么有时候我觉得连续几周胎儿都动个不停，而又有好几周却感觉不到一点胎动，这是什么原因呢？答：不用担心，这种情况是正常的。怀孕几周就能感觉到胎动了，但是到了6~22周，胎动变多(如果是胎动的话，频繁运动的时间会变慢)。胎儿开始的动作就像蝴蝶一样，非常柔软，随着妊娠周的发展，胎儿的动作越来越强，最后好像在