营养不良也会影响男性的生育

营养不良，特别是缺乏维生素和微量元素，往往会导致精子障碍。因此，不育者需要适当补充维生素和微量元素，每天服用施尔康，一般能满足维生素和微量元素的需求量。

在与生殖中，胆固醇、精氨酸和锌最密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏含量最高，适量食用肝、肾、肠等内脏，可调配饮食味道，增加性激素的原料。

不要成为害怕人的口臭孕妇

怀孕火大时，舌苔厚腻，孕妇刷牙时不太用力，怕清洁舌根恶心恶心恶心，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气沉重，舌头味觉迟钝。味觉变化的异常与年龄、性别、感情、温度、妊娠、疾病等因素有关，舌头是主要的味觉器官。不爱吃甜食的小玉，现在不管到哪里，包包里一定随身带着糖果。原来自从小玉怀孕后，就常常觉得嘴里有

精氨酸是制作精子的原料，富含精氨酸的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等，富含精氨酸的动物性食物有鳗鱼、墨鱼和章鱼。

缺锌会使睾丸萎缩，性功能减退，含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。

要保持食物营养均衡，平时要养成不偏食的习惯，一旦发现某方面不足，要及时注意补充。

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妊娠期的甲减需要治疗吗？

网民:我怀孕33周了，最近在医院做普通检查时发现轻度甲减，怀孕后不知道能不能吃药吃药会影响胎儿的发育吗？北京朝阳医院京西院区内分泌科副主任医生高珊:轻度甲减，需服药治疗。建议每天服用半片甲状腺素，直至恢复正常范围。补充到正常范围内的甲状腺素剂量不会对胎儿发育产生不利影响，但不治疗会影响胎儿发育。另外，建