妊娠期皮肤瘙痒容易留下黑斑
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近日,南京市妇幼保健院连续接诊多名孕妇瘙痒患者。许多孕妇生病后,随意刮伤,结果留下难看的色素沉着斑点。南京市妇幼保健院美容科马小玲主任表示,怀孕期间容易出现妊娠痒疹、妊娠瘙痒性荨麻疹样丘疹、斑块、妊娠丘疹性皮炎等,这些皮肤病会引起孕妇的不适,
但不能随便刮,刮后会留下色素沉着。马主任注意到,怀孕期间日常护肤可以使用保湿剂,瘙痒可以使用简单的尿素软膏,多吃含有维生素c的食物。怀孕期间多按摩 放慢生活节奏
现代生活中的手机铃声、BP机叫声、工作紧张、家务沉重的家务等都是看不见的压力。许多研究表明,这种压力会引起人体应激反应,特别是对孕妇来说,容易影响健康,有可能损害胎儿的发育。近期,美国迈阿密大学触摸研究所完成的“孕妇与按摩”研究结果提醒孕妇,怀孕期间即使对最紧急的事件,也应该试着放慢处理的节奏,以减少

准备怀孕的补铁补钙食谱
在此,以铁、钙丰富的食材为线索为例。棒骨海带汤原料:海带100克,猪棒骨1根,葱段、姜片、大材料、醋、盐各适量。做法:1.清洗海带,切丝。2.猪棒骨洗净后,用热水煮沸,放入热水锅中,与葱段、姜片、大材料一起煮。3.猪棒骨6成熟时放入海带放入锅中,加入适量的醋。4.猪骨棒煮至熟,出锅前加盐调味。营养提示:猪棒骨中钙非常丰
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