小儿病毒性感冒该注意什么 小儿病毒性感冒的9个注意事项

病毒性感冒包括：普通感冒、流感和病毒性咽炎。

1.病毒性感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。感冒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。

2、主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。表现为头痛、全身疼痛、疲劳、食欲不振等症状。

3.传播方式:通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒传播到空气中，感染他人。健康人也可能因使用毛巾、脸盆或餐具感染病毒而生病。病毒性感冒细菌性感冒儿童感冒症状

流行性感冒患者应多吃这5种食物 流行性感冒吃哪些食物对身体好

1.选择易消化的流质饮食，如菜汤、粥、蛋汤、蛋汤、牛奶等。2.饮食要清淡油腻，既能满足营养需求，又能增进食欲。可供应白米粥、小米粥、小豆粥、甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等配菜，清淡爽口。3.为了保证水的供应，可以多喝山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等酸性果汁，促进胃液分泌，增进食欲。4.多吃维生素C、E

4.感冒发烧患者需要卧床休息，注意保暖，减少活动。住宅应经常通风，并保持一定的温度和湿度。

5.多喝开水，吃清淡柔软的食物。

6.避免吸烟和饮酒，以免刺激呼吸道和消化道粘膜，加重症状。避免吃油腻和油炸的食物，少吃或不吃鱼、肉、肉和鱼。

7.发热高的时候可以用冷水或者温水擦(水温32)~34℃为宜)，或30%，~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟或头枕冰袋。

8.加强日常体育锻炼，提高免疫力。

9.避免乱吃药:感冒要区分寒热虚实，对症下药才能有效。尽量选择副作用小、抵抗力强的中药制剂。发烧期间一般不宜补充。

以上就是养生教程文章《小儿病毒性感冒该注意什么 小儿病毒性感冒的9个注意事项》的全部内容，由洪福养生网整理发布，洪福养生网每日分享最新专业饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱等养生常识信息。

5种流行性感冒的食疗方 流行性感冒食疗方都有哪些

1.将额头涂在豆腐白面上。取豆腐一块，加入豆腐量1/5的面粉，捣碎后敷在额头上，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，有助于退烧。2.姜糖饮料。g，葱3，红糖20g。用500mL用姜丝和葱丝煮沸后，加入红糖，趁热喝一次，卧床盖被，以出汗为度。适用于高烧无汗流感。3.薄荷饮料。银花30g，罗汉果3g，鲜芦根60g，红枣10个，薄荷10个g。将前四种