哪些食物可以缓解口腔溃疡？护理口腔溃疡一定要选对牙刷

朋友们应该不知道口腔溃疡。这种病现在非常多发，很多朋友在生活中遇到这种病，给他们的健康带来了很强的伤害。重视口腔溃疡，发病后要加强护理，知道有关护理方法。

口腔溃疡的护理措施

1、合理调配饮食，饮食清淡易消化，含有高卡路里、高蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果的患者饮食不食不方便，可以用鼻饲养法做心理护理工作，长期反复损害，患者往往失去治愈的自信，对生活、工作、前途的忧虑

2、选择合理的口腔护理工具，鼓励康复期无口腔溃疡的清醒患者使用无刺激性牙膏和软刷。有溃疡者，停止使用牙刷，进一步损伤口腔粘膜，改为消毒棉球。生活自立的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次至少含有90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。

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口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、

3、根据病情，鼓励患者多喝水，禁食禁水者，可经常润湿口腔，避免口腔干燥。对于口腔溃疡者，应给予高蛋白、高卡路里、高维生素半流或软性食物，避免酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少吃多餐，饮食速度适中，以免刺激和损伤粘膜引起疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者使用2%的利多卡因漱口或使用1%的地方卡因少量局部喷雾，缓解口腔溃疡疼痛引起的饮食困难。

缓解口腔溃疡的食物：

1、梨：冬天干燥的气候也是导致口腔溃疡的原因，因此在这个时候专家建议不烦适当的多吃些具有滋阴润燥功效的食物，比如像梨。梨中不仅含有大量的水分，还含有丰富的维生素b，这两种物质对口腔溃疡有非常有效的治疗作用，还能治疗溃疡面。

2、蒜撕去蒜皮，取包裹蒜瓣的透明膜，敷在口腔溃疡处。蒜膜含有挥发油和蒜素，可杀菌，可预防溃疡面感染。

3、西瓜西瓜是天然中药白虎汤，具有清热解暑的效果，西瓜霜从此来临。取一半西瓜，挖出西瓜果肉，挤出汁液，瓜果汁含在口中，约2-3分钟后咽下。含有新的瓜汁，重复几次。西瓜中最有清热效果的是西瓜翠衣，红果肉和绿皮之间的部分，用这个疗法的时候，要多吃翠衣。此外，还可以直接用西瓜霜的粉剂喷到溃疡处。

4、苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

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口腔溃疡通常被称为口疮，是口腔粘膜中常见的溃疡性损伤症，多见于嘴唇内侧、舌头、舌腹、颊粘膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的粘膜缺乏角质化层或角化差。舌头溃疡是指舌头、舌腹部发生的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者影响饮食、说话，可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、无力、烦躁、